把時間花在什麼事情上，那些事情就會組成我的生命。戶外旅行久了，我們可能會染上一身都市症，開始對生活在都市鋼筋叢林而感到緊繃，想念著戶外旅行帶給我們最簡單的快樂，想念著遠離都市塵囂。

看電影不僅僅是一種娛樂消遣，反而是一種刺激自己放鬆、轉換念頭的媒介。這一部部經典劇作，不論劇情還是場景，帶領我們去感受那些我們從未體驗的角度去看世界，透過電影的張力，激發我們對於這些征服慾望的好奇心，甚至漸漸地影響我們看待自己的生命的方式。當我們發現了自己的生活開始短暫的困頓、疲乏、精神流離，受到社會或是不同價值觀的壓迫，忙碌得抽不出時間去旅行，請務必抽出空隙的時間看一部電影！每部關戶外旅行的電影，都蘊含著多層哲理，每一段旅程、每一個故事，給予我們的的觸動，都是刻骨銘心的。

以下是有鬆小編輯嚴選9部激發人心、超越極限的電影。還沒看過的人快點去看啊！忙碌的生活中，身體和心靈總有一個需要上路，不動身，就讓我們先豐富滋潤一下心靈，給自己一個短暫有鬆的時間吧！

1.朝聖之路 | The way

湯姆是一位活了一個安穩人生的醫師，他與他戶外狂熱的兒子總是有著完全不同的價值觀，在他的兒子不幸在法國遇難之後，他決定動身前往法國取回兒子的遺體和遺物。到了法國，他更不能理解的是兒子所遺留下來的幾僅是那一顆登山揹包與未完成的夢想 – 走完西班牙朝聖之路 Camino de Santiago，一個好端端的成人生命最後僅留下這簡單卻無從理解的遺憾。

一位已經活了大半輩子沒有接受過這種生命挑戰的湯姆，看著眼前所遭遇的一切，手裡緊緊握著兒子的骨灰，在與自己既有的生命交戰些會日子後，才決定要用自己的雙腳帶著兒子，一起走上兒子未完成的夢想。失去溝通的機會，湯姆下定決心要踏上旅程去理解自己的孩子，去體會孩子生前的人生。一切也是因為兒子說過 “爸，你不是選擇生活，你只是在過生活。大部分的人沒有辦法拋下一切，選擇把生命活到他應該要有的價值。 ” 多麽想要找回自己兒子的那世界。

一個人旅途的過程中，他認識了夥伴、聽聞了自己兒子的故事，加上自己不斷的經歷，他漸漸地看到了自己與兒子相似的性格與關聯，兒子的生活漸漸的經過他自己的步伐走進的他的生命中。 “You don’t choose a life, dad. You live one.” 旅途走到最後，湯姆才漸漸深刻的體會到當時兒子不斷對自己述說的，選擇活出一個「人生」。

2.白日夢想王 | The Secret Life of Walter Mitty 

華特米提是一位在《Life》雜誌工作十六年的資身員工，但是底片部門被區隔出來的暗房加上性格使然，不善社交的他常常做著瘋狂卻不切實際的白日夢。面對公司裁員和交不到女朋友的囧途，再加上過去十六年來從未發生過的意外，一個底片失蹤事件，讓以往僅從底片看世界卻從未真正出去冒險過的米提，做出了決定，踏出自己妄想卻空泛的世界，實踐那些不可能的夢想去尋找攝影師尚恩，找回失蹤的25號底片。

沿途經過了格陵蘭，搭上了直升機又跳海上了漁船，一路追蹤著尚恩留下的蹤跡走上了他一直合作的攝影師的人生旅途，最終攀上了希馬拉雅的大山上終於見到了尚恩，意外獲得了一場由尚恩引領的課，一堂真真切切是用自己的雙腳踏出去的冒險旅程。

揉合了環球冒險旅程，奇幻的風格與無與倫比的浪漫，展顯著細膩的自然場景，都是這一切平生生活的救贖。可能跟大部分商業片不一樣，靠的不是上印前的宣傳活動，而是實質上的口碑發酵，這樣的電影可以說是如數家珍寶啊！

人生只要有一次的義無反顧，就會踏出無限的下一步。

3.阿拉斯加之死 | Into the Wild

前程似錦的年輕人克理斯 Chirstopher McCandless 於1990年以優異成績從大學畢業，同年的夏天，他捐出了他四萬多美元的銀行存款，放棄了自己的車子與大部分財產，甚至燒掉了身邊的現金鈔票，離開了家，開始流浪的生活。一個出身良好，家境富裕，名門大學剛畢業，選擇加上意外，讓他徹底變成身無分文的流浪遊民，他依然持續計畫走向曠野，學習與自然共生、野外生存。

沿途中結交了同好，也影響了年過半百，將走進自己生命終結點的朋友踏出自己一直守候的舒適圈。旅途繼續前進，1992年4月底，他一路搭便車到達阿拉斯加，留下身上最後所有值錢的東西。僅帶走一雙雨鞋，徒步進入山區的曠野中。四個月後在8月底，距離他進入荒野112天，因為中毒引起饑荒，他餓死在他荒野中的棲身所，─輛棄置在荒野中，用於提供當地獵人庇護的廢棄巴士。

即使到今天，人們對克里斯的行為還是爭論不休。在大眾媒體的渲染之下，克理斯很容易被塑造成一個英雄，他拋下所有不顧一切地邁向礦野，試著在與世隔絕的大自然中生存，對於每日生活庸碌又平凡的大眾，無疑是一種狂野又浪漫的形象；然而這樣的形象塑造卻也觸怒了很多人：有人認為他不懂得珍惜自己的生命，徒然地讓父母悲傷；有人認為他根本一開始就想自殺，才會這樣幾乎毫無準備的去冒險。

不過，在克里斯最後的告白自拍照中，首相的信紙中寫著：「感謝上帝，我過了快樂的一生。再見，願上帝保佑大家。」也或許在眼前只有自然的壯麗與生存的考驗能面對時，也不過就是在群求最後精神與靈魂上自我的歸途吧！

4.一路玩到掛 | The bucket list

卡特錢伯斯在剛進大學時，他的哲學老師叫他們學生列出一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看、想體驗的所有事情 。雖然卡特一直很想依照他的夢想和計畫實現這份人生清單，但是現實還是必須面對。他歷經婚姻、生兒育女、各種責任義務及46年的黑手工作，逐漸地，他的人生清單也僅僅成為一個甘苦的回憶，代表他失去的無數契機及他在修車時的白日夢。

另一位億萬富翁艾德華柯爾則完全忽略他的人生清單。他從年輕到老年都忙著賺錢，並建立起自己的企業王國，然而他根本沒有空檔認真考慮自己的人生。 很湊巧地，他們的人生都發生了轉折，像一記當頭棒地提醒他們該追求自己的人生。原來人的慣性就是這樣，當我們意識到了生命有一個期限，這般的當頭棒喝才會使我們產生動力扭轉自己的人生。

當他們發現了自己患了癌症，卡特與艾德華住進同一間病房，他們開始有許多時間思考接下來的人生，以及他們到底擁有什麼。雖然他們兩人的背景截然不同，但是他們很快就發現他們具有兩個共通點：第一點，他們都不瞭解自己，也不確定自己的人生抉擇是否正確；第二點，他們都希望好好利用人生的最後時光，完成一直想做卻沒做的事。

他們也不顧生命剩下時間裡的規範，一起踏上他們現在可能才真正開始的人生歷程，展開雄偉美麗的世界之旅，從印度泰姬瑪哈陵到東非坦尚尼亞大草原塞倫蓋提，從最高級的餐廳到最低層的刺青店，從超炫的古董跑車到刺激的螺旋槳飛機，他們帶著自己的人生清單及滿腔熱情，追尋著各自的夢想。不知不覺中，他們兩人成為真心的患難之交，才更誠摯的找到了生命的態度，各自找回了屬於自己生命中最珍貴的東西。 「生命交會了我一件事：九成五的人永遠都是錯的。」

5.那時候我只剩下勇敢 | Wild  

當生命走到低谷，生活面臨空前低潮，所有信念即將崩毀之際，你將有兩條路可選擇：一是向下沉淪，一是向上提升。雪兒則兩條路都走過了。經歷情緒崩潰、吸毒、與多人一夜情導致懷孕、墮胎，最後與結婚七年的丈夫保羅離婚。

走了一輪亂糟糟的生活，雪兒毅然決然獨自踏上了太平洋屋脊步道PCT (The Pacific Crest Trail) 。健行剛開始幾天，她咒罵自己太輕率而想放棄，之後遇到友善朋友的幫忙與鼓勵下又堅持繼續健行。走著走著，因背負著如怪獸般的大行李磨傷她的肩與臀；風吹日曬雨淋挫傷她的雙腳與雙臂；飢餓與口渴鞭笞她的身體渴望；這些之前未曾經歷過的身體折磨不但未侵蝕她的意志，還喚醒自身能量；也因為肉體上承受巨大的折磨與苦痛，讓內心深處難以言喻的傷心痛苦減輕了，進而茁壯了她。

影片節奏平緩，劇情就隨著雪兒健行的腳步緩緩而行，於看到特殊景觀、走到休息驛站、遇到不同人物時插敘與倒敘了雪兒過往的生活：父母的婚姻、雪兒小孩時代、與母親弟弟三人相依為命、母親病重、母親過世、墮落、離婚。慢板的步調中，依雪兒所回想的事慢慢建構出她的人生樣貌，又依雪兒健行沿途所遇到的人、事、物凝聚成一道道別具意義的人文風光。

6.駱駝女孩的沙漠之旅 | Tracks   

1977年，27歲的澳洲女孩 Robyn Davidson，帶著四隻駱駝與一隻狗，花了九個月的時間，獨自步行2000公里，橫越澳洲沙漠。改編自她的真實故事，從一開始準備的困境，到獲得雜誌贊助協助，在沙漠裡沿路放置飲用水，才能生存，交換條件是，讓攝影師每隔一段路程，便與她碰面、進行攝影。這對不擅長社交、渴望獨處、最討厭被拍照的她而言，是很困難的事！在歷經曬傷、差點被蟒蛇咬、為保護自己的駱駝而開槍等經歷後，她完成了這趟旅程，其中也意外的萌生出特別的情感。堅持自己的與眾不同，一個女孩能做到的事，超乎想像的強大。

7. 享受吧！一個人的旅行！ | Eat, Pray, Love

電影中的女主角原本跟一般女生一樣，自己認為結婚是很正常，然後生了一群小孩，過著跟別人一樣的生活，而現實生活中女主角茱莉亞羅勃茲非常的富裕，有房有事業有愛她的老公，在外人看起來是非常令人羨慕的一切背後，女主角在30歲後發覺到自己原來不想要生小孩甚至不想要結婚，慢慢地失去了自我，過著只是別人以為很圓滿的生活，卻慢慢一點一滴的流失了生活的動力，於是女主角決定踏上尋找平靜的自我旅程。

女主角第一站來到了義大利，來到了義大利首先要享受美食，這在這個自我解放的地方除了能大口吃著美食外，她還認識了一票的朋友，並且試著去體會義大利那種無所事事的生活，在這裡她懂了甚麼叫做享樂與解放，但是漫無目的的生活久了女主角突然有個罪惡感，畢竟這樣子無所事事的生活無非是利用成就所堆疊出來的，你懂得享樂但是口袋的深度可能無法一直支撐著你過這樣子的生活，於是在感恩節後女主角轉往了印度。

第二站的印度她想要真正的體驗著旅行的生活，想要找到心靈上的平靜，雖然如此但是女主角卻不喜歡一大早就要起來詠唱古魯梵歌，她不懂得這樣子的付出意義是甚麼，直到從一個德州來的中年男子跟她接觸後告訴她要如何懂得奉獻後，她的古魯梵歌是為了一個待嫁的女孩兒祈禱，她也慢慢懂得禪坐中得心寧上的平靜。

再次來到了峇里島，女主角遇到了一位巴西來的男子，他們兩個都有過一段婚姻，都四處旅遊，雖然他怕愛了會失去這段旅行的意義，但是她不想放棄，回到了巴西男子的身邊，讓這段旅行有一個美滿的結局。

8. 革命前夕的摩托車日記 | The Motorcycle Diaries

真人真事，以南美革命英雄 ” 切‧格瓦拉 Che Guevara ” 年輕時旅行記事為藍圖的電影。1951年，患有氣喘的23歲醫學院學生格瓦拉與死黨阿爾貝托，載著滿滿的家當與憧憬，跳上吊車，從家鄉布宜諾艾利斯出發，揭開一場貫穿南美大陸的壯闊旅程。擁有對於生命的熱誠與純真，構築屬於自己的夢想與旅行。

一個平凡的醫學院學生卻在一趟旅程之後改變了人生的方向，最末成為家喻戶曉的革命家。故事是從格瓦拉與好友阿爾貝托計畫一趟摩托車之旅開始，其路程為從阿根廷出發繞經智利而後往北，最末在哥倫比亞畫下終點。這段漫長的旅程裡，倆個人所擁有的資源其實很少，甚至在路程的中段便因車子報銷而採用徒步、搭便車等方式完成。行過草原、高山、大河、深雪，儘管一路上險阻不斷，爭執難免，樂天浪漫的倆人仍被這前所未見的無邊景致深深感動。隨著旅程逐漸開展，他們目睹並體驗了自從五百年前殖民者登陸以來，在這塊土地上所累積的種種創傷、苦難、與不義。貧富的懸殊、階級的對立、種族的剝削、帝國的壓迫，以及人世間永無止息的生、老、病、死，都不斷搖撼兩人的靈魂。

「我已不再是我，起碼不是相同的我。」看見如此的自白，不由得震撼於一段旅程的影響。一個因為氣喘不用當兵的醫學院學生，竟然最末選擇了組織游擊隊發起革命。因為，在不斷與死神拔河的生命裡，格瓦拉更在乎自己活著的意義與價值。

9. 不老騎士：歐兜邁環台日記

2007年11月13日，在弘道老人福利基金會的推動下，17位平均81歲的長者，開始了為期13天的騎摩托車環島壯舉，他們從台中出發，一路往南行經台南、高雄、屏東、台東、花蓮、宜蘭、台北，再回到台中，總路程長達1178公里！17位長者中，有兩位曾罹患癌症，四位需帶助聽器，五位患有高血壓，途中歷經險峻的蘇花公路，歷經團長三進三出醫院，但他們一一克服困難，用無懼的心、熱血的行動，完成了這個在外人眼中「不可能的夢想」。

17位長者的生命歷程各不相同，他們有的來自本土台灣、有的隨國民黨軍隊來台，職業有警察、退伍軍人、牧師、書法老師、理髮師等，更有趣的是，有的外省爺爺不會講台語，但為了要跟本省同伴溝通，互相以很重的口音講著對方的語言，畫面煞是有趣。13天的環島旅程下來，16位爺爺和1位奶奶從不相識到發展出有如家人般的感情，更不約而同表示自己變得更年輕、更有活力！

他們勇敢追夢的精神感動了無數台灣人，如今這段熱血上路的旅程，以及爺爺們近期的生活記錄，即將於2012年10月12日搬上大銀幕，旨在鼓舞更多人：追求夢想，永不嫌晚！